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容易生气着急,每天感觉像是个行尸走肉生活...

容易生气着急,每天感觉像是个行尸走肉生活不规律没有目标就像是没了灵魂的肉体一样希望能改善

慈祥的半蕾  
刘凤霞的回答
刘凤霞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者刘凤霞!
你说你容易生气着急,每天像个行尸走肉,生活不规律,没有目标,像是没了灵魂的肉体一样。描述的好可怕,让我感觉有点矛盾,容易生气着急是有活力动的一面,可是另一方面没了灵活的肉体,僵尸一个,你发现了自己的矛盾吗?你这样的感觉从什么时候开始的?你希望能改善,其实你很有改善的动力,老师看到了你的觉察力很强,需要的话和心理咨询师聊聊,你会进步很快的。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助!!