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怎么让自己不多想啊，烦死了！
你好！我是壹点灵心理服务者刘凤霞 怎么让自己不多想啊？烦死啦，你的痛在于对抗挣扎，换一种方法试试，接纳自己，想就想了吧，要想就放下别的把他想明白，为什么要想，对你有所帮助吗？需要慢慢体会思索探讨，慢慢来。有需要的话请和咨询师聊聊，也许会有帮助！ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助！！
怎么让自己不多想啊，烦死了！
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你好！我是壹点灵心理服务者刘凤霞
怎么让自己不多想啊？烦死啦，你的痛在于对抗挣扎，换一种方法试试，接纳自己，想就想了吧，要想就放下别的把他想明白，为什么要想，对你有所帮助吗？需要慢慢体会思索探讨，慢慢来。有需要的话请和咨询师聊聊，也许会有帮助！
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