怎么样才能让别人对自己改观

我曾经是一个幼稚到家的人，虽然现在也是，不会说话、不会看场合、不会圆润点讲话、很笨、什么事情也做不好、特别极端，聚集任何不好于一身的人。我想着改变，我改了，但是本性难移，我无法一直保持那些样子，好像都是装出来的一样。
我对我的朋友做了很多过分的事情，她们讨厌我也是理所当然，我是属于那种只有做了才知道是错的的人。所以当我意识到我错了的时候，一切都晚了。我不知道该怎么办，怎么改都不尽人意，原本亲切的声音逐渐变得冰冷，我知道是我的错，但我不知道要怎么改。也不知道他们会不会接受改过自新的我，但我还是早已预料他们是不会接受的，可我就是想改变一下，至少在他们面前不是那么地讨厌。
可行动上还是做着让他们讨厌的事情，