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妈妈给的爱压力好大

自从上班以后,和父母一直是聚少离多的状态,妈妈常常给我寄东西,大部分时候都感觉心里很温暖,但是也偶尔会有不愉快,比如妈妈常常坚持寄一些她认为好的东西给我,实际上我根本不需要或者完全不喜欢吃,也非常直接表达过不喜欢或者不需要,但是妈妈总是很强势一再坚持,然后我心里就会特别不舒服,要么转移话题逃开,要么忍不住发脾气。有一种强烈的被压迫感,不知道要怎么消解。

Fairy  
肖丽芬的回答
肖丽芬心理咨询师

你好,我是是壹点灵平台心理咨询师肖丽芬,
非常感谢你的信任,把你内心里跟妈妈的烦恼在这里打开说出来。
听到你说,你真的特别的反感妈妈给你快递一些你根本需要,或者不喜欢吃的东西,然后他认为很到的东西给你,你多么渴望妈妈能尊重到你的意见。说你不喜欢的时候,就不要快递了。其实一方面是什么原因,快递给了你不喜欢的东西给你的时候,你完全可以送给你身边的人或者,可以不吃,或者放在哪里,是什么原因,让你不能够这么做呢?我想你的压力是源自于你不喜欢的东西,快递给你之后,你特别的不舒服,而且还会发脾气,不是舒服的是什么呢?如果你想发的脾气是生气也好,是愤怒也好,你觉得它们都在表达什么呢?
希望我的问题能够对你有帮助,如果你想深入了解,欢迎跟我联系。