怎样可以回到原来的温柔 我原来是个很温柔的人，认识我的都知道，不熟的人也都说我怎么这么温柔，现在孩子6岁了，这一两年来，我变得无比暴躁，每天孩子都得被我打骂，稍有不慎我脾气就来了，我自己歇斯底里的样子我自己都很恶心，可是我控制不住我自己，尽管之后我又很后悔，觉得对不起孩子，但是我对我老公就不这样，也是我不敢吧，可是我也很爱我的孩子啊，他真的特别特别调皮，一点都不听话，他爸脾气也不好，反正孩子没有一天不被吼的，我该怎样能变回原来的自己啊
怎样可以回到原来的温柔
我原来是个很温柔的人，认识我的都知道，不熟的人也都说我怎么这么温柔，现在孩子6岁了，这一两年来，我变得无比暴躁，每天孩子都得被我打骂，稍有不慎我脾气就来了，我自己歇斯底里的样子我自己都很恶心，可是我控制不住我自己，尽管之后我又很后悔，觉得对不起孩子，但是我对我老公就不这样，也是我不敢吧，可是我也很爱我的孩子啊，他真的特别特别调皮，一点都不听话，他爸脾气也不好，反正孩子没有一天不被吼的，我该怎样能变回原来的自己啊
您好，我是壹点灵的心理服务者满咏梅，很高兴在这里遇到您。
看到您说您以前是一个温柔的人，现在有了6岁的孩子后，变成了一个脾气很暴躁的人，总是控制不住对孩子发脾气，然后后悔，可是控制不住自己而苦恼，我能理解您现在的感受，也能感受到您对孩子发泄情绪的后悔和自责。
建议去医院检查一下身体，甲状腺不好也能引起情绪暴躁。
如果排除了生理方面的因素，那就要认真的梳理一下了，您情绪的来源是什么呢？孩子6岁，婚姻也到了“七年之痒”时候，和老公的关系现在怎么样？您说对老公有意见不敢表达，不知道是常态还是偶尔？或者是工作中的压力？还是孩子没有达到您预期？对目前的生活不满意积累的情绪呢？建议和老公好好地沟通一下，找到情绪产生的原因，再针对性的解决。如果您愿意，欢迎私聊。
希望我的回答能帮助到您。祝福您！