升学该怎么办？ 我是初升高 他们都说初中考一考定终身 我每天都在上补习班 我都知道我自己要做什么了 我知道我要有目标 我天天被英语课文背到吐 可还是没有效果 我每天都在被不同的人说 说我成绩不好 我不知该怎么办了 我科科都好差 他们都说以前的我怎么样 现在的我就像是另外一个人 我情绪就有一点崩 老师 家长都对我有很高的期望 觉得我可以考上高中 甚至更好 我怕完不成 我真的好难受
升学该怎么办？
我是初升高 他们都说初中考一考定终身 我每天都在上补习班 我都知道我自己要做什么了 我知道我要有目标 我天天被英语课文背到吐 可还是没有效果 我每天都在被不同的人说 说我成绩不好 我不知该怎么办了 我科科都好差 他们都说以前的我怎么样 现在的我就像是另外一个人 我情绪就有一点崩 老师 家长都对我有很高的期望 觉得我可以考上高中 甚至更好 我怕完不成 我真的好难受
你好！我是壹点灵心理服务者刘凤霞
留言中能感受到你的压抑焦虑。你要考高中啦，天天很辛苦，背单词，可是你觉得成绩不好，家长老师都说你能考上高中，鼓励你，你怕完不成，辜负了他们的期望。你是一个很有上进心很懂事的孩子，繁重的学习任务下又有了一个繁重的心里压力，担心考不上等等。人的精力是有限的，全身心愉快投入学习，别人是别人自己是自己，分清楚那是自己的事儿那是别人的事儿，全力以赴把自己的事做好，你一定有这个能力和信心的。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助！如有疑问欢迎私聊！！