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升学该怎么办?

嘉嘉  

我是初升高 他们都说初中考一考定终身 我每天都在上补习班 我都知道我自己要做什么了 我知道我要有目标 我天天被英语课文背到吐 可还是没有效果 我每天都在被不同的人说 说我成绩不好 我不知该怎么办了 我科科都好差 他们都说以前的我怎么样 现在的我就像是另外一个人 我情绪就有一点崩 老师 家长都对我有很高的期望 觉得我可以考上高中 甚至更好 我怕完不成 我真的好难受

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牛哥-家有贤妻普通用户

从来没有一考定终身的事。我是高中生,中考前也曾经有过你这样的感觉,虽然中考没发挥好只上了个普通学校但我还是庆幸上了高中[微笑]没什么大不了的,你或许是太忙了太焦虑了。

3个回答
刘凤霞心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者刘凤霞
留言中能感受到你的压抑焦虑。你要考高中啦,天天很辛苦,背单词,可是你觉得成绩不好,家长老师都说你能考上高中,鼓励你,你怕完不成,辜负了他们的期望。你是一个很有上进心很懂事的孩子,繁重的学习任务下又有了一个繁重的心里压力,担心考不上等等。人的精力是有限的,全身心愉快投入学习,别人是别人自己是自己,分清楚那是自己的事儿那是别人的事儿,全力以赴把自己的事做好,你一定有这个能力和信心的。感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助!如有疑问欢迎私聊!!

张迪心理咨询师

您好!我是壹点零心理服务者张迪。

看到你的留言感觉你现在很无助,很失落,能体会到你的感受。

你已经有了目标,天天背英语课文背到吐,可还是没有效果,这些你有和老师沟通过吗?应该是你的学习方法不对,一味地往脑子里塞东西,坐在那里学一天也不见得会有效果,这个时候你要向老师求助,让她帮你找到你的问题,为你提供有效的学习方法。从基本解决学习上的问题,成绩有提高,情绪自然就会好了。千万不要害怕和老师沟通,有些事如果你不说,老师是没法帮助你的,你现在想的这些,老师是不知道的。

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助,加油。

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