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害，明明我有些事是我又能力做的，但总是拖延，就算正在做，还是没有信心做下去，该怎么办呢？
你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 明明想做，却总是莫名其妙的拖延耽误时间，越拖延越是焦虑，越焦虑越是心情烦躁动不起来，是这样吗？ 好像总是不经意间进入某种恶性循环，等突然醒悟已经浪费了很多时间
害，明明我有些事是我又能力做的，但总是拖...
害，明明我有些事是我又能力做的，但总是拖延，就算正在做，还是没有信心做下去，该怎么办呢？
你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂
明明想做，却总是莫名其妙的拖延耽误时间，越拖延越是焦虑，越焦虑越是心情烦躁动不起来，是这样吗？
好像总是不经意间进入某种恶性循环，等突然醒悟已经浪费了很多时间