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我也有负面情绪,我也情绪不好的时候,但我...

我也有负面情绪,我也情绪不好的时候,但我都是忍住不说的,我就闷得慌了,当你在我面前说烦死了,还不如死了好的时候你知道我是什么感觉吗?

李超月  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!

简单的话语能感受到你的委屈和烦恼,好像你一直在忍着,一直压抑着,但是有情绪就一定要去释放,有问题就是要去解决。如果你有困惑可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说,我在等你!

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