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女生之间的人际关系
老师您好，我觉得我现在抑郁了尤其是晚上会大哭，然后每天都很想哭，头有时候也可晕，马上就快开学了，我都吃不下饭，您能不能帮帮我有什么办法可以缓解。还有还有我太敏感了我自己知道敏感但是没办法我也太在意别人对我的态度了，我该怎么办啊
好，我是壹点灵的咨询师张娟。
现在你的情况要以缓解情绪为主，要找到一个安全的释放口，让你能够把情绪释放出来。找到一位匹配的咨询师，做一些专业的干预，应该对你会有所帮助。如果有需要可以私聊我。