心里委屈，心里憋屈，心里苦

心里有苦说不出，不是不想说，而是身边连个诉说的对象都找不到，像我这种情况，到底该怎么办啊？我都快烦死了！！

全心全意的南烟 2021年03月07日 01:31 IP属地: 广东

廖翠青的回答

廖翠青心理咨询师 IP属地: 未知 2021年03月07日 07:46

您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！

可以和心理老师说说，能很好倾听你的心声，也能给你一些建议和方向。感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

廖翠青

380次
咨询
3次
感谢
5分
评价

擅长领域：1.情绪管理：帮助来访者调整情绪状态，运用多种方式调节情绪，尽快平复情绪 2.恋爱婚姻：梳理情感经历分析原因，自我需求，情感表达和沟通方式 3.家庭青少年教育：青春期身心发展特点，父母养育方式与心理状态，夫妻关系，夫妻沟通与表达形式 4.个人成长：帮助来访者找到自身的优势特点，梳理职业兴趣，进行职业生涯规划 5.个人价值：帮助来访者寻找并建立核心信念，建立个人内在价值，重塑心灵