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在这里说了那么多 我终于在去年十二月底...

在这里说了那么多 我终于在去年十二月底 去了北京安定医院看病 现在已经吃药三个月了 情绪稳定了很多 但是人还是不会开心 想死的念头很强 活着没意思 很累 我不知道我吃药还要吃多久 我看不到自身的价值 觉得活着很多余 还拖累家庭 真的好想要一场意外结束我自己。

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刘佳楠的回答
刘佳楠心理咨询师

你好,我是心理咨询师刘佳楠,能够感受到你虽然情绪稳定了,但是对于自己的状态还是不满意,仍然有不开心,依然有离开的念头,觉得活着累,没意思,但是也可以看出你其实很为家庭着想,不想拖累家庭。

坚持遵医嘱吃药是非常有必要的,但是另外一方面,可能你也需要同时进行心理治疗或者是心理咨询来缓解你的心情,无意义感。

其实我们每个人都会有在谷底,觉得很累,想要离开的时候,但是也许熬过了这一段时间,一切都会慢慢的变好。希望你能够继续坚持,不要放弃,相信这肯定很难,但是却是值得的。