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他们对我很好，我想着怎么回报他们，欠了人...
这么多人帮我，但是我感觉我还得起吗？现在的我没有很好的社交能力，还人情还是一味的讨好一样，我该怎么做
您好，我是壹点灵心理咨询师柯岩。
还人情这件事看起来给你带来了很大压力，看得出你很不喜欢麻烦别人，不过当我们把麻烦别人这件事当做很大的压力来看，可能也会给对方带来压力
现在可以思考一个问题，你认为别人在帮助你的时候，是很费力气，还是举手之劳呢？
那么平衡起来，如果要还人情的话，除了社交技巧、讨好这些，还有其他的办法吗，比如你觉得你有没有哪些擅长之处，可以给他们带来帮助，满足一下对方的需要呢
人与人之间的交往不只是交易，也不只是交换，还有很多更有价值的东西哦
希望帮助到你，如需进一步专业帮助，欢迎留言预约咨询