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我说不清自己有什么问题,朋友觉得我有点极...

我说不清自己有什么问题,朋友觉得我有点极端和强迫症,脾气有时也暴躁,忍不了别人碰我的东西,开着灯我就睡不着……我还有救吗(•̀⌄•́)

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戴武的回答
戴武心理咨询师

您好!我是壹点灵中级心理咨询师戴老师。很高兴有缘能回复您的问题。
"我还有救吗?"首先不要轻易肯定或否定自己有问题,说不清我们可以一起来寻求答案,然后计对自己或别人的问题努力寻求改变的方法。不一定能全部改变,但我们共同努力后一定会有效果的。
感谢您给了一次我们共同学习、成长的机会,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问,迎欢私聊!。