我要怎样从颓废的心态中走出来，让自己真正...

我很想努力，我甚至为计划付出了很多，但是我的心里总是有一种颓废懒散的感觉，不知道是不是那次打击的后遗症，但是我想尽快从这种状态脱离出来，我这种状态恐怕我真的重新开始了新的生活，我也不会开心的吧

薇薇 2021年03月25日 08:13 IP属地: 山东

邢宇星的回答

邢宇星心理咨询师 IP属地: 湖北 2021年03月25日 08:40

认真面对过去恰恰是勇敢前行的基础，好好的探索一下，也许能找到许多的力量我智慧。

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邢宇星

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擅长领域：1、善于对重要疑难事项的协调处理； 2、恋爱婚姻：感情淡漠、性格不合、单身烦恼、婚姻修复、离婚问题、疑心吃醋、信任危机 3、情绪压力：焦虑抑郁、产后抑郁、分娩恐惧、失眠强迫症、神经衰弱、狂躁症、考前压力、空虚失落、孤独寂寞等问题； 4、人际关系：婆媳关系、家人关系、社交恐惧、师生关系、职场交往、上下级关系； 5、孩子教育：考前压力、青春期教育、注意力不集中、早恋代沟、入园焦虑、学习成绩差、单亲家庭、二胎关系； 6、自我成长、职业规划:完善自我、提升自信与个人形象。