350元/节起
邢宇星

邢宇星

19:00 可约
350元/节起

精神分析取向咨询师 | 硕士 | 国家二级心理咨询师

襄阳·襄州区

当面/视频

6255 小时 个案时长
11 年 从业年限
314 小时 受训时长
142 小时 督导时长
33 小时 个人体验
5.0 分 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年8月
日一二三四五六

个人简介

二级心理咨询师

咨询师寄语： 心灵伟大就必然性情温和因为一切残忍都出于软弱.

擅长方向

领域

成长创伤 人际冲突

人群

成人个体咨询 伴侣咨询

擅长服务

动力提升 情绪管理 恋爱指导 关系改善

语言

普通话

流派

叙事疗法

风格

专业 简洁 深刻而有力 温和而坚定 抱持

擅长介绍

1、善于对重要疑难事项的协调处理； 2、恋爱婚姻： 感情淡漠、 性格不合、单身烦恼、婚姻修复、离婚问题、疑心吃醋、信任危机 3、情绪压力 ：焦虑抑郁、产后抑郁、分娩恐惧、失眠强迫症、神经衰弱、狂躁症、考前压力、空虚失落、孤独寂寞等问题； 4、人际关系：婆媳关系、家人关系、社交恐惧、师生关系、职场交往、上下级关系； 5、孩子教育：考前压力、青春期教育、注意力不集中、早恋代沟、入园焦虑、学习成绩差、单亲家庭、二胎关系； 6、自我成长、职业规划:完善自我、提升自信与个人形象。

风格介绍

温暖

资质与受训

1项伦理1项长程2项短程
资质 二级心理咨询师
伦理 1项培训，累计16小时
  1. 心理咨询伦理培训
长程 1项培训，累计144+小时
  1. 李晓驷精神分析连续培训两年项目（在读）
短程 2项培训，累计154小时
  1. 精神分析理论技术及应用
  2. 认知行为治疗(CBT)2年系统培训（在读）

咨询感受

所有感受 (6533) 家庭冲突 (1460) 爱能力缺失 (771) 强迫倾向 (566) 婚姻冲突 (546) 情绪调节困难 (482) 童年期不良经历 (316) 情感困惑 (185) 抑郁情绪 (132) 焦虑情绪 (101) 假性亲密关系 (100) 职业决策困难 (70) 婚姻不忠 (52) 失恋心理危机 (33) 代际冲突 (32) 离婚咨询 (30) 自卑心理 (24) 死亡焦虑 (23) 爱情嫉妒 (22) 空虚感 (21) 人际冲突 (19) 恋爱冲突 (19) 强迫症 (16) 考试焦虑 (16) 情感创伤 (15) 亲子冲突 (12) 处女情结 (12) 家庭压力 (12) 睡眠问题 (12) 恋爱压力 (10) 职业适应问题 (10) 职场排斥 (8) 心理评估 (7) 结婚恐惧 (7) 压抑心理 (6) 职业压力 (5) 产后抑郁情绪 (3) 亲密关系不安全感 (3) 人际关系敏感 (3) 内疚自责 (3) 成长创伤 (3) 焦虑症 (3) 社交焦虑 (3) 婆媳矛盾 (2) 恐惧心理 (2) 社交困难 (2) 离异困境 (2) 单恋困扰 (1) 处男情结 (1) 学习困难 (1) 学习焦虑 (1) 性身份障碍 (1) 抑郁症 (1) 社交退缩 (1) 第三者困扰 (1) 职业倦怠 (1)

来访印象

蜂**
蜂** 强迫倾向
非常满意～（我认真的写一个好评，希望可以被收录到精选评论里，算是我能为老师做的一点小事情💞） （我把我的咨询历程写出来，也非常非常希望能帮助到在看评论的各位朋友～） 我和老师咨询两年了（大家甚至可以看到我一年前有一个认真写的评论在精选评论里！），今天是我第一次听到老师说下次预约在两周以后！😄之前都老师说一周或几天后再聊，但我不想（因为不想说自己这些不开心的事情🥹或者觉得自己咨询效果太慢了或者心疼钱嘿嘿嘿）。 两年前我是一个想s的人，从小一路PUA自己卷上好学校，大学里浑浑噩噩迷茫焦虑，疫情后考研失败且无业觉得自己活着没有任何意义，直到一个家庭的矛盾让我特别想结束活着面临的这一切，痛苦到没法做任何事情，所以在网上随便找了一个软件想求助。我每天都在脑海中很刻薄的骂我自己，有着很多奇怪的想法（比如s掉家人，把刚买的午饭倒掉，在安静的公共场所里突然大声发疯，幻想出一个身体里另外一个自己来陪伴我，特别喜欢看晚上漆黑的海，因为感觉很放松很快乐，还想往里走等等）。那时老师一直告诉我：我的问题不大，不要太担心，嘱咐我别自己去海边玩，还让我看头脑特工队这种电影等等。第一节课老师跟我说事情有坏的一面，也就有好的一面，但我觉得因为有一半的坏，所以我也不要好的那一面（而且我看不到好的一面）。我经常反驳老师的话，并且着急于自己的微薄的改变，特别希望一次咨询能改变自己所有的问题。 我现在虽然因为公司降本增效被动失业了（我一直把赚钱排在人生的数一数二位置上），但我的想法完全不同于两年前。而且我有了很多新爱好，我和家人的关系也改善了，我觉得我的存在就很有意义，活着很好玩，而且会有幸福的时候，我觉得我会实现我对人生的想法。 我想给屏幕前相同情况的朋友们一些建议： 1.接受咨询。 愿意咨询说明你已经：1️⃣有觉察自己问题的能力；2️⃣愿意正视自己的问题；3️⃣有想要解决问题的心！4️⃣咨询会推动你认真的梳理并表达自己的问题，提高觉察问题的能力。5️⃣我们很多话是不合适和身边的人说的，因为会带来负担。6️⃣咨询师的安慰和非专业的人安慰的角度不同。 PS1️⃣如果咨询师的观点你暂时无法接受，那也可以先记在脑子里，因为未来这句话可能会突然出现在你的脑海中帮助你。2️⃣我会努力的在咨询中记笔记加深印象，提前总结自己的问题，在咨询结束前主动总结这次梳理的思路。 2.看一些心理学的书籍。让具备普遍性的书籍和针对性的咨询同时帮助你。推荐《原生家庭》《被讨厌的勇气》类似的心理学名著，从名著开始。 3.写日记。（想要发展新爱好的可以进入手账圈，玩手账。）因为日记可以帮助你经常觉察自己的状态。玩手账一般会把自己的本子装饰的很漂亮，这个时候一般会写一些开心的事情来搭配自己漂亮的本子，挑选漂亮的贴纸便签来装饰本子的过程，也让人很放松。 4.注意身体健康！这是我最近意识到的，有的时候心累是因为身体本身不足以支撑自己干这干那的。而且生病的时候，情绪的问题会比健康的时候更严重。推荐大家去健身，运动可以带来内酚酞，而且看到自己慢慢变美变年轻也很快乐。 5.养宠物。有条件的朋友可以养狗（比如和父母同居的，因为这样可以保证狗会被照顾，可能你有时很难有精力去照顾狗，但是狗每天至少早晚都要去遛至少半小时，而且费钱，但是狗真的能带来很多情绪价值，大部分被健康饲养的宠物狗会在主人哭的时候过来安慰主人）。 最后，以上四点可以从任何一点开始，慢慢来就可以，我改变想法的过程用了两年半（而且我确实一直在为此付出努力）。 改变的过程肯定是痛苦的，毕竟要面对自己最苦恼的事情，但是我今天告诉老师我现在和之前不同的想法时，我发现自己竟然在不知不觉中坚持着完成了这样一件好事，现在的结果是那么的美好。 在我一个月前刚被优化时，同样的无业状态，我也很不开心很失落，但我也不会有两年前一样的想法。原来这种思维的改变，会一直影响我。 祝大家都越来越好！💞💞
1**
1** 童年期不良经历
咨询进行到现在，感受到阶段性的成果是 ：我对自己不满意或者不想要的，已经发展出一些拒绝的能力了。非常感谢这一段珍贵的咨询经历，接下来应该就要开始靠我自己的力量去走自己的路了。邢老师说「咨询的目的是为了不咨询」说得非常有道理，就像骨折以后钉上钢板固定骨头的目的不是要一直钉在身上，还是待伤口慢慢养好之后有朝一日能取下钢板，能再次自如地使用。或许经历的创伤会在身上留下伤痕，但也没有关系，我们依然可以有力量再次前行。
拥**
拥** 强迫倾向
感谢老师的开导，解惑

特殊约定

取消约定

取消约定

如需变更或取消预约，需提前24小时与咨询师协商。

延迟约定

延迟约定

如没有提前24小时告知情况，爽约或迟到10分钟以上，则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素，请联系平台客服。

提前半小时预约

提前半小时预约

为了保证每个来访者得到最佳的心理咨询效果，咨询师设置了需要提前半小时预约，请您提前选择并预约时间。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务，您可选择咨询师可约时段下单，每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后，您的预约需咨询师确认是否接受，确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种，具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约，请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

专栏文章

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间