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为什么失恋那么痛苦

失恋真的很痛苦,感觉走不出来了,为什么,身边的人说是我投入感情太多了

鼎鼎的珍珠  
杜婷婷的回答
杜婷婷心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜婷婷,很高兴能够回复您的问题。
 
一段感情的结束给你带来痛苦,和他人之间关系的剥离一定是会让人觉得无助,很能理解您的痛苦。
人际关系中所有的美好都来自于自愿,如果双方的感情天平已经不对等的时候,一定是会出现分手的结局的,你可以尝试着对这段感情做一个总结,列出在感情里你收获了哪些东西,和失去了哪些,它有没有让你成长,帮助你能够正视它的结束,不去逃避。
 
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。