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越长大越发现，自己的负面情绪，只能一个人...
越长大越发现，自己的负面情绪，只能一个人默默消化掉。
您好，我是壹点灵心理服务者杜婷婷，很高兴能够回复您的问题。
成长承受的各种负面情绪需要自己消化，既让你觉得难过也让你觉得孤独，很能理解你的感受。
每个人的成长过程中都会遇到各种不同的问题，负面情绪于我们而言是痛苦的，但是在这样的痛苦中又让我们飞速的成长，我们在这样的迷茫中清理掉旧的意义，而新的意义，正慢慢长出来。所以接纳那你所有的负面情绪，勇敢的面对，它会让你变得更加强大。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。