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怎样解决老公的冷暴力

爱人总是冷暴力,我要怎么处理,而且每次都是我先主动

过目不忘的糖水  
杜婷婷的回答
杜婷婷心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杜婷婷,很高兴能够回复您的问题。
 
和丈夫的每次冷战都是你先去和解,让你到委屈和无助,很能理解你的感受。
 
每个人都有自己和解的方式,也许你认为只有承认错误,说出对不起才算是认错的那一方,而对方可能觉得在生活的细节中给你传递的很多小细节就已经是在求和了,所以你可以跟他交流看看彼此的感受,另外短暂的冷战会是生活的调剂,尽量不要出现长时间的冷战,这样会关闭你们情感的通道,屏蔽彼此的悲伤,但是也屏蔽了亲密感,如果走到这一步,或许亲密关系会真的破裂。
 
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。