我厌烦的是演的感觉，我不想演了，但我不演... 我厌烦的是演的感觉，我不想演了，但我不演就不能生存下去，我觉得自己很讨厌，非要演出来完全另外一个人来，把那个肮脏丑陋的灵魂隐藏起来，分不清哪个才是我了，我得做最利于自己的选择
我厌烦的是演的感觉，我不想演了，但我不演...
我厌烦的是演的感觉，我不想演了，但我不演就不能生存下去，我觉得自己很讨厌，非要演出来完全另外一个人来，把那个肮脏丑陋的灵魂隐藏起来，分不清哪个才是我了，我得做最利于自己的选择
您好，我是壹点灵的心理服务者杨霞。很高兴能回复您的问题。
读您的文字，我看到了正在觉察的您。您看到了您自己的一些行为，您感受到在做那些行为时候是迫于对自己的利益，而不是自己本心想做的。那个采取行动的您，和您觉察到的您并能不一致，您陷入了混乱，不知哪个才是真实的自己。您期待能按自己的本心来，却又有一个您会根据现实利益来，这状态让您痛苦了。
您目前面对着自我的统一问题。我们每个人都要经历这一个艰难的阶段，当自我清晰了，也就会更坦然地面对生活，进而确定自己适合的生活方式，确定自己的人生目标。
您觉察到了您的几个方面：一个有觉察能力的您、一个带有本能愿望的您、还有一个会根据现实情况行事的您，这几个您都是您自己。那个有觉察能力的您若能平衡您的愿望和社会现实，您也就拥有了更和谐的自己。愿望与现实有冲突的时候，双方都要兼顾。如果只兼顾到了一方面，就出现了您现在的痛苦。
希望我的回复能对您有所帮助！如有疑问欢迎私聊。