高中抑郁症退学后该怎么继续生活。 还三个月十七周岁，定位河北某县城一农村。。19年冬在北京安定医院确诊抑郁症焦虑症并休学，一年后复学无果并被劝退。 休学期间只复查过一次。因很多原因没有坚持下来。时间精力问题，家庭收入问题，还有一些人际问题都让我未能在休学期间把病治好，于是边断药断查了。 退学后现在在家做一些非常简单的工作。我知道这绝对不会长久。我的病情也一直处于半发作半待机状态。 现在这几天我在想我未来到底该怎么办。从小学甚至追溯到幼儿园我学习一直都是班级年级很好的。高中也是本县市重点高中。真的实在不甘心就这样罢了。 病情就是在上学期间较为严重。手抖神经痉挛这样子就哆嗦冒冷汗都有。晚上也会有失眠多梦睡不深。总是控制不住自己，会莫名的哭，会控制不住自己去想那些让自己不舒服的事。焦虑，郁闷，高兴不起来，对什么都觉得好没意思。现在又多了种易怒，暴躁，烦躁。 原高中绝对回不去了。我最后想问一下 ①自考专本连读②安于现状，妥协③继续就医治疗④上全日制私立高中或中专我该怎么办呢？
高中抑郁症退学后该怎么继续生活。
还三个月十七周岁，定位河北某县城一农村。。19年冬在北京安定医院确诊抑郁症焦虑症并休学，一年后复学无果并被劝退。
休学期间只复查过一次。因很多原因没有坚持下来。时间精力问题，家庭收入问题，还有一些人际问题都让我未能在休学期间把病治好，于是边断药断查了。
退学后现在在家做一些非常简单的工作。我知道这绝对不会长久。我的病情也一直处于半发作半待机状态。
现在这几天我在想我未来到底该怎么办。从小学甚至追溯到幼儿园我学习一直都是班级年级很好的。高中也是本县市重点高中。真的实在不甘心就这样罢了。
病情就是在上学期间较为严重。手抖神经痉挛这样子就哆嗦冒冷汗都有。晚上也会有失眠多梦睡不深。总是控制不住自己，会莫名的哭，会控制不住自己去想那些让自己不舒服的事。焦虑，郁闷，高兴不起来，对什么都觉得好没意思。现在又多了种易怒，暴躁，烦躁。
原高中绝对回不去了。我最后想问一下
①自考专本连读②安于现状，妥协③继续就医治疗④上全日制私立高中或中专我该怎么办呢？
你好，我是壹点灵的心理服务者陈欢。
抑郁和焦虑一直困扰着你，让你很难受。你现在有几个选择，不知道选哪个最好。
我想几件事情，你可以同时做。首先，尝试一下正念呼吸的方法改善自己的睡眠。然后积极就医，和心理咨询的同时，继续你的学业。安于现状，其实是安于自己的心理状态，不过分的要求自己。我相信，就算你带着你现在的问题，你仍然可以过好你的人生。
感谢你对平台的信任，希望我的回答对你有些帮助。如有疑问，欢迎私信。