教课的压力

本来当老师压力就大，进了两名还要被批评，原因是进步得不够大，想着把压力告诉父母，没想到遭到不会共情的父母的一顿臭骂，说没出息的人，一点压力就怕，我想着来缓解压力，压力没缓解，反而还增加了气，真的挺倒霉，是不是我找错倾诉的对象了？

emerson 2021年04月25日 20:18 IP属地: 福建

于洪伟的回答

于洪伟心理咨询师 IP属地: 江苏 2021年04月25日 21:58

以生活上对父母的倾诉，是否是自己在倾诉前就有了“期待”呢？当这个期待没有被满足时才有了失望、委屈等情绪呢？

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于洪伟心理咨询师 IP属地: 江苏 2021年04月25日 20:37

你好，从你的叙述中我们来分析一下啊，自己是老师，工作上的事情可能来自于教学的压力、竞争压力等等，让自己很焦虑，并且自己已经付出了一定的努力，才有了进步两名的业绩，工作上有了付出，也有焦虑；同样在生活上自己把这份压力想要对父母进行倾诉，然父母没有给到自己想要安慰，让自己生气，也许还有委屈、失望的情绪...

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