诶，咋说呢，就什么自信也没有，休学在家一... 诶，咋说呢，就什么自信也没有，休学在家一年了，九月份越来越近了，就越来越焦虑了。不知道怎么了，感觉我的大脑空空的，什么话和感觉都说不出来 ，害怕去学校学习，要去面对写不完的作业，和学不会的数学题
诶，咋说呢，就什么自信也没有，休学在家一...
诶，咋说呢，就什么自信也没有，休学在家一年了，九月份越来越近了，就越来越焦虑了。不知道怎么了，感觉我的大脑空空的，什么话和感觉都说不出来 ，害怕去学校学习，要去面对写不完的作业，和学不会的数学题
你好，我是壹点灵心理服务者徐根强。
九月份是休学结束，从新复学的时间吗？长时间没有上学，等于从独立生活要重新加入学校生活，如果一点不紧张反而不太正常。所以摆正心态，把自己的姿态放低一点，无论以前发生过什么事情，以后的生活都是全新的，你还是要为自己的未来负责的对吧。所以一方面调整心态，以一个初学者的角度从新启航，另一方面梳理下以前学过的知识，找准薄弱环节，做好学习计划。