情绪无常是正确的吗 我是一个开朗的人，和同学关系挺好，但有时候我会突然很反感别人靠太近、触碰，以及谈笑，我想让他们离我远一点全都闭嘴，我会很烦和难受，却不会跟他们讲，一般都是沉默不言...到了我讨厌的行为停止一小会儿后我才回停止焦躁.这是为什么？是正确的吗，该怎么缓解
情绪无常是正确的吗
我是一个开朗的人，和同学关系挺好，但有时候我会突然很反感别人靠太近、触碰，以及谈笑，我想让他们离我远一点全都闭嘴，我会很烦和难受，却不会跟他们讲，一般都是沉默不言...到了我讨厌的行为停止一小会儿后我才回停止焦躁.这是为什么？是正确的吗，该怎么缓解
你好，我是壹点灵心理服务者曹楠。
每个人都有自己的边界，有时别人无意间“侵犯”到自己的边界，感到烦躁反感这是正常的，无可厚非，毕竟我们不可能每个人都能接纳。
你说你是一个开朗的人，如果你这样的烦躁没有伤害到自己，也没有影响你的人际关系，那么营造出自己的边界是个不错的选择。
希望我的回答能够给到你帮助，如有疑问，欢迎私聊。☕️