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好烦啊，一个连盆友圈都不敢发的人，不敢表露自己真实的情绪，一个连犯病都不敢吼出来的人，是不是活的很可悲啊
你好，我是壹点灵心理服务者曹楠， 确实有种恐惧和憋住的压抑感。 你看到了自己的这个状态，并且提出这样的问题，就看得出你是有反思能力的，这很好。 问问自己：不敢各种表达，自己怕的是什么呢？那个怕的东西，是否真实存在呢？ 希望我的回答能够给到你帮助，如有疑问，欢迎私聊。祝安心☕️
好烦啊，一个连盆友圈都不敢发的人，不敢表...
好烦啊，一个连盆友圈都不敢发的人，不敢表露自己真实的情绪，一个连犯病都不敢吼出来的人，是不是活的很可悲啊
你好，我是壹点灵心理服务者曹楠，
确实有种恐惧和憋住的压抑感。
你看到了自己的这个状态，并且提出这样的问题，就看得出你是有反思能力的，这很好。
问问自己：不敢各种表达，自己怕的是什么呢？那个怕的东西，是否真实存在呢？
希望我的回答能够给到你帮助，如有疑问，欢迎私聊。祝安心☕️