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为什么听到别人声音大点说话 特别是对我大声说话 心里就很烦躁想发火 很想打人 但每次都只好强忍
提示了一个高敏感的状态，你心里有一些焦虑和烦躁，这些情绪多到有点“盛不住”，所以外界的一点刺激，对你来说都承受不住——去看看心里的焦虑是什么呢？把这些焦虑往外“倒倒”：）
你好，我是壹点灵心理服务者曹楠， 感觉到很焦虑的情绪 你说的这个状态有多久了呢？ 不知你做了什么行为，自己认为有暴力倾向。 我看到的是你的情绪很容易被激发，而你又理智地控制自己不能“打人”，这感觉就象有一股气在心里发不出来，而真正激发你这种情绪的不是别人的声音，而是激活了你以前的一种情绪。别人的声音只是一个触发。 要看一下到底是出发了你的什么感受，也许就会有一个解。 希望我的回答能够给到你帮助，如有疑问，欢迎私聊。☕️
我是不是有暴力倾向
为什么听到别人声音大点说话 特别是对我大声说话 心里就很烦躁想发火 很想打人 但每次都只好强忍
提示了一个高敏感的状态，你心里有一些焦虑和烦躁，这些情绪多到有点“盛不住”，所以外界的一点刺激，对你来说都承受不住——去看看心里的焦虑是什么呢？把这些焦虑往外“倒倒”：）
你好，我是壹点灵心理服务者曹楠，
感觉到很焦虑的情绪
你说的这个状态有多久了呢？
不知你做了什么行为，自己认为有暴力倾向。
我看到的是你的情绪很容易被激发，而你又理智地控制自己不能“打人”，这感觉就象有一股气在心里发不出来，而真正激发你这种情绪的不是别人的声音，而是激活了你以前的一种情绪。别人的声音只是一个触发。
要看一下到底是出发了你的什么感受，也许就会有一个解。
希望我的回答能够给到你帮助，如有疑问，欢迎私聊。☕️