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讨好型人格如何改变
不知道怎么回事 我总感觉自己有讨好别人的心理，有时候是发自内心的，别人也说我有讨好别人的行为，能改变吗？
讨好型人格往往是缺乏自信和安全感，自尊水平比较低，你现在有了对自己的觉察，这就是一个好的成长的开端，通过心理咨询的帮助，只要你下决心改变，是能够慢慢改变，获得成长的。