我妈 经常答应我的事不做到，我跟她说她不... 我妈 经常答应我的事不做到，我跟她说她不守承诺她会生气，说自己多苦多累，然后指责我。我现在面对自己的需求没办法跟别人开口，总觉得自己是别人的累赘，这是童年创伤吗？我是哪里出了问题呢？
我妈 经常答应我的事不做到，我跟她说她不...
我妈
经常答应我的事不做到，我跟她说她不守承诺她会生气，说自己多苦多累，然后指责我。我现在面对自己的需求没办法跟别人开口，总觉得自己是别人的累赘，这是童年创伤吗？我是哪里出了问题呢？
你好，我是壹点灵的心理服务者京京，很高兴能在这里遇到你。你说因为母亲小时候没办法兑现自己的承渃而埋怨自己多么的不容易。让你对母亲不能信守承若而难过，你愤怒的表达自己的不满.但是父母的抱怨让你觉得羞愧。你把这些问题归结为是自己的问题。你痛苦自责和难过。你认为是自己的问题。你给母亲带来了负担。以至于生活中遇到需求不敢对别人开口，你害怕被拒绝，你害怕童年不好的感受再次上演。亲爱的，这些不是你的错。你是因为童年的影响错误的认为你是糟糕的，不被爱的，不被接受的。这些在心理学上是存在错误的认知。对问题有点以偏概全。如有你有需求可以大胆的说出来，不要怕不要畏惧。相信可以收获到你想要的。加油。希望我能帮助到你。如想探讨可以私聊