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现在每天什么都不想做,就想躺那刷手机,而且晚上很晚才睡,上班也没有激情,我还很年轻哎,是心理出问题了吗?
您好!什么都不想做的时候,可以尝试以下方法 1.早睡早起 2.运动 3.学习 任何一项的行为的改变和习惯的养成都会带来身心的改变。 加油!
每天什么都不想做,只想躺着待着,刷手机,...
现在每天什么都不想做,就想躺那刷手机,而且晚上很晚才睡,上班也没有激情,我还很年轻哎,是心理出问题了吗?
您好!什么都不想做的时候,可以尝试以下方法
1.早睡早起
2.运动
3.学习
任何一项的行为的改变和习惯的养成都会带来身心的改变。
加油!