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抑郁症发快手vlog怎么了,我又不是不上学了,你凭什么说我啃老,我只是发发日常,怎么就成拿抑郁症博人眼球了?
您好,我是壹点灵心理服务者李佳妮。 通过描述,能看到你是把自己的日常拍成了vlog进行发布,收到了一些不友好甚至有人身攻击感的评论回复,这种恶意让你很不舒服,甚至有些气愤,对吗? 首先,抑郁症不是你的错,是我们的情绪生了病,你有勇气承认并正视这件事本身就很有勇气,特别好!其次,老师希望你明确的是,在目前这个自媒体年代,每个人既然能享受随意拍摄制作发布视频的自由和便捷,那么也就必然要承担各种各样的评论和方法,毕竟千人千面,大家都隐藏在互联网的背后,难免就会有言论不负责任的人或者一些重伤。 既然是和自己无关的人,那么你大可不必被他们的评说所左右。 用视频记录自己的生活,并做一种自我觉察和情绪调整,这就很好了,生活是自己的。 感谢信任,希望我的回答能对你有所帮助。
怎么对待充满恶意的人
抑郁症发快手vlog怎么了,我又不是不上学了,你凭什么说我啃老,我只是发发日常,怎么就成拿抑郁症博人眼球了?
您好,我是壹点灵心理服务者李佳妮。
通过描述,能看到你是把自己的日常拍成了vlog进行发布,收到了一些不友好甚至有人身攻击感的评论回复,这种恶意让你很不舒服,甚至有些气愤,对吗?
首先,抑郁症不是你的错,是我们的情绪生了病,你有勇气承认并正视这件事本身就很有勇气,特别好!其次,老师希望你明确的是,在目前这个自媒体年代,每个人既然能享受随意拍摄制作发布视频的自由和便捷,那么也就必然要承担各种各样的评论和方法,毕竟千人千面,大家都隐藏在互联网的背后,难免就会有言论不负责任的人或者一些重伤。
既然是和自己无关的人,那么你大可不必被他们的评说所左右。
用视频记录自己的生活,并做一种自我觉察和情绪调整,这就很好了,生活是自己的。
感谢信任,希望我的回答能对你有所帮助。