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作为一个初二的学生,我最近感觉很没有力气...

作为一个初二的学生,我最近感觉很没有力气,我感觉活着没有什么意思,每次低三下四问别人要作业,想抄的时候真的很可笑,但是我不想写,我也没有动力,我上课集中不了,经常溜号读书也看不懂,而且看着看着就忘了,最近经常忘事,刚背过的就忘了,因为请了一天假,医生说我太胖了,所以才喘不上气,但是我减不下来。英语背不过语文也背不过剩下的学科,听都听不懂。再加上快月考了,我什么都不会,但好像没有压力,感觉无所谓一样,我感觉自己考不上高中,我不想上职高,有的时候觉得活的真的太难受了。

IKUN  
刘威的回答
刘威心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者刘威。很高兴能在这里遇见你!

看你描述的情况,感觉你全身充满了无力感。这样的情况是从什么时候开始的呢?

你一直在说你不想做的事情,那么有没有自己自己想做的?你目前的情况,很大程度上是你没有目标和方向的原因。你可以并不确定你目前学习的意义是什么?那就没有了学习的动力。

几个小小的建议:1.认真考虑制定下自己的目标,你要做什么?想成为什么样的人?2.根据目前自己的实际情况,结合长期目标,制定短期的行动计划。你现在才初二,只要你愿意,学习是可以补上来的。3.寻求老师,同学和家长的帮助,如果你有一个正向的目标,他们都会是你的资源。

希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。