欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我是个留守儿童，我很想我的家人都陪我，也想多关心我一下，可这些好像不太现实。我这一学期哭的时间都增多了，一个星期至少哭两次，我时常觉得我好累。
您好，我是壹点灵的心理服务者李佳妮。从文字里得知你是一个留守儿童，很渴望家人的温暖，可是自己最亲的家人不能经常陪在你身边，老师很理解你的这种独孤和思念，想先给你一个温暖的拥抱！ 人生的成长阶段，最需要的是亲人的陪伴，可是父母不在身边，这让你非常的难过。可是你又很清楚现实的困难让你无法实现自己的渴望，所以你常常压抑自己的情绪，而情绪约压抑往往越难过，导致你忍不住偷偷哭泣。 首先，你是可以大胆直接的对父母表达你的这份想念的，同时你也要相信，父母对你的思念一定不比你少。所以你可以利用每次和父母视频通话电话沟通的机会，大胆充分的表达，说说你日常生活学习中开心或不开心的事，把情愫都袒露出来，不要过于压抑自己。适当的情感袒露和表达对你，对父母都是有益的。尽管相隔千里，但是情感的互动也是能给予温暖和力量的。 另外，你也可以和身边其他一些和你有同样经历的孩子聊聊天，大家互诉衷肠，聊聊各自对父母的思念和期盼，想一想，其实周围也有不少人和你有相似的经历，心里是不是就不那么落寞难受了呢。 感谢信任，希望我的回答能对你有一些帮助和温暖。
我想问我是不抑郁了
我是个留守儿童，我很想我的家人都陪我，也想多关心我一下，可这些好像不太现实。我这一学期哭的时间都增多了，一个星期至少哭两次，我时常觉得我好累。
您好，我是壹点灵的心理服务者李佳妮。从文字里得知你是一个留守儿童，很渴望家人的温暖，可是自己最亲的家人不能经常陪在你身边，老师很理解你的这种独孤和思念，想先给你一个温暖的拥抱！
人生的成长阶段，最需要的是亲人的陪伴，可是父母不在身边，这让你非常的难过。可是你又很清楚现实的困难让你无法实现自己的渴望，所以你常常压抑自己的情绪，而情绪约压抑往往越难过，导致你忍不住偷偷哭泣。
首先，你是可以大胆直接的对父母表达你的这份想念的，同时你也要相信，父母对你的思念一定不比你少。所以你可以利用每次和父母视频通话电话沟通的机会，大胆充分的表达，说说你日常生活学习中开心或不开心的事，把情愫都袒露出来，不要过于压抑自己。适当的情感袒露和表达对你，对父母都是有益的。尽管相隔千里，但是情感的互动也是能给予温暖和力量的。
另外，你也可以和身边其他一些和你有同样经历的孩子聊聊天，大家互诉衷肠，聊聊各自对父母的思念和期盼，想一想，其实周围也有不少人和你有相似的经历，心里是不是就不那么落寞难受了呢。
感谢信任，希望我的回答能对你有一些帮助和温暖。