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恋爱会带来强烈的焦虑感?

为什么别人谈恋爱都是甜蜜幸福,而我恋爱有特别强烈的焦虑感,也不知道自己焦虑什么,但就是有这种感觉。。。

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钟颖珍的回答
钟颖珍心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
看到别人谈恋爱都是甜蜜幸福,觉得自己的恋爱有强烈的焦虑感,这让您产生了疑惑,让您自己也不知道自己在焦虑什么。那么当您有焦虑情绪出现时想到了什么呢?如果您的压力无法自行调节,可以寻求专业的帮助。
希望我的回答对您能有所帮助,感谢您对我们的信任,如有疑问欢迎私聊。