学也学不进，玩也玩不好 上网课自制力太差... 学也学不进，玩也玩不好 上网课自制力太差 能把课听完就不错了，听完就忘，不会的虽然会问但是不敢问太多，不会的实在太多，人都傻了，小组作业到现在也没动，不知道怎么做
学也学不进，玩也玩不好 上网课自制力太差...
学也学不进，玩也玩不好 上网课自制力太差 能把课听完就不错了，听完就忘，不会的虽然会问但是不敢问太多，不会的实在太多，人都傻了，小组作业到现在也没动，不知道怎么做
您好，我是壹点灵心理服务者宋宁
通过你的文字描述，能感受到你对学习的焦虑和担忧的情绪，你有很好的自我察觉能力，感觉到自己最近学习状态不佳，想通过倾诉的方式寻求帮助，你做的很棒！首先我们可以尝试寻找学不进去，玩不好的真正原因是什么？另外为自己制定一个每日学习量化目标，努力完成培养一下自制能力，加油！感谢的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有需要可以私信我。