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好累啊,什么事都不想理了,真的好累,如果...

好累啊,什么事都不想理了,真的好累,如果能一直什么都不用想地躺着该多好啊。
为什么一点事就能暴躁起来,感受到暴躁的自己觉得好可怕啊。这还是我吗?
真的好累

绵绵不断的牛肉脯  
陈欢的回答
陈欢心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者陈欢。

一点儿事情都能让你暴躁,你不喜欢这样的自己。这样的状态让你很累,所以你更想什么都不理,什么都不做,不知道我的理解对不对。

你现在的状态,我觉得是你在体验自己的另一种状态。你在反思和探索一个未知的自己。体验结束后,如果不喜欢这样的状态,那就想想接下来该怎样呢?

感谢你对平台的信任,希望我的回答对你有些帮助。如有疑问,欢迎私信。