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为什么别人说自己家的这个好那个好，我的脸色明显不好看，心里也堵得慌，我知道这是不对的，可是怎么也控制不住自己
您好！ 我是壹点灵心理服务者申林翠。 别人说自己家的这个好那个好，您的脸色明显不好看，心里也堵得慌，这是很正常的心理现象。 我们先剖析一下嫉妒的内心状态。人之所以产生嫉妒，是因为看见别人拥有某种东西，这个东西是自己特别渴望却无法拥有，或者，还没有得到，此时，会产生较大的心理落差，进而给自己内心带来强烈的痛苦。这是您心里堵得慌的原因。 有的人因为嫉妒之苦，就想破坏他人，削平这种差距；而有的人因为嫉妒之苦，就想奋发图强，弥补这种差距。前一种为社会所不齿，后一种为社会所倡导。所以，有了嫉妒心也不用害怕，您只要不去破坏他人，而是用自己的勤劳智慧争取所要的生活，您的人生将会更加精彩。 感谢您对平台的信任，希望我的回答能对您有帮助，如有疑问，欢迎私聊。
嫉妒怎么办
为什么别人说自己家的这个好那个好，我的脸色明显不好看，心里也堵得慌，我知道这是不对的，可是怎么也控制不住自己
您好！
我是壹点灵心理服务者申林翠。
别人说自己家的这个好那个好，您的脸色明显不好看，心里也堵得慌，这是很正常的心理现象。
我们先剖析一下嫉妒的内心状态。人之所以产生嫉妒，是因为看见别人拥有某种东西，这个东西是自己特别渴望却无法拥有，或者，还没有得到，此时，会产生较大的心理落差，进而给自己内心带来强烈的痛苦。这是您心里堵得慌的原因。
有的人因为嫉妒之苦，就想破坏他人，削平这种差距；而有的人因为嫉妒之苦，就想奋发图强，弥补这种差距。前一种为社会所不齿，后一种为社会所倡导。所以，有了嫉妒心也不用害怕，您只要不去破坏他人，而是用自己的勤劳智慧争取所要的生活，您的人生将会更加精彩。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能对您有帮助，如有疑问，欢迎私聊。