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情感方面太敏感怎么办，一字之差都能泛起情绪，太容易钻牛角尖和各种天马行空的遐想，有种没事找事的感觉
你好 我是壹点灵心理服务者刘玉珠 心思细腻有好的一面也有不好的一面，这样的性格很容易共情，但是也很容易过度解读别人的情感和认知，你觉得自己有些敏感 很多时候都是想多了 也想错了 很累，你想改变自己在情感中的状态，有时候太在乎一个人确实会患得患失 总是想很多 这很正常，如果对所有人都是这样 总是猜测别人的想法 ，那就要思考下自己为什么总是这样想呢？ 你想了之后怎么做的呢？ 你这么做的目的是什么？ 如果你不这么做的后果是什么呢？ 对自己多一层察觉和思考 就会有不同的收获哦 希望我的回答对你有所帮助
情感方面太敏感怎么办，一字之差都能泛起情...
情感方面太敏感怎么办，一字之差都能泛起情绪，太容易钻牛角尖和各种天马行空的遐想，有种没事找事的感觉
你好 我是壹点灵心理服务者刘玉珠
心思细腻有好的一面也有不好的一面，这样的性格很容易共情，但是也很容易过度解读别人的情感和认知，你觉得自己有些敏感 很多时候都是想多了 也想错了 很累，你想改变自己在情感中的状态，有时候太在乎一个人确实会患得患失 总是想很多 这很正常，如果对所有人都是这样 总是猜测别人的想法 ，那就要思考下自己为什么总是这样想呢？ 你想了之后怎么做的呢？ 你这么做的目的是什么？ 如果你不这么做的后果是什么呢？ 对自己多一层察觉和思考 就会有不同的收获哦
希望我的回答对你有所帮助