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老公说话语气稍微不好，我就会生气，就会哭，心里很受伤，玻璃心，我该怎么办呢？我真想不要那么在意！
您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。老公说话语气不好会让你很受伤，知道自己玻璃心，不想那么在意但不知道该怎么办。你能觉察到自己玻璃心脆弱，并且想做出改变，很不容易也很了不起。不管老公说什么内容，只要语气不好你都会生气、会哭吗？你只是对他说话的语气很敏感吗？那么老公语气不好时，让你想到了什么？感觉到了什么？你觉得老公语气不好代表了什么含义？你想想是不是和小时候父母对你负面评价时和你说话的语气有些像？把这些联系起来，看看对你是不是有启发？非常感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
老公说话语气稍微不好，我就会生气，就会哭...
老公说话语气稍微不好，我就会生气，就会哭，心里很受伤，玻璃心，我该怎么办呢？我真想不要那么在意！
您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。老公说话语气不好会让你很受伤，知道自己玻璃心，不想那么在意但不知道该怎么办。你能觉察到自己玻璃心脆弱，并且想做出改变，很不容易也很了不起。不管老公说什么内容，只要语气不好你都会生气、会哭吗？你只是对他说话的语气很敏感吗？那么老公语气不好时，让你想到了什么？感觉到了什么？你觉得老公语气不好代表了什么含义？你想想是不是和小时候父母对你负面评价时和你说话的语气有些像？把这些联系起来，看看对你是不是有启发？非常感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。