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我现在16岁,有爱偷东西的毛病,怎么改?

爱偷东西
希望帮我改掉这个坏毛病

乐滋滋的杨桃  
钟颖珍的回答
钟颖珍心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。

一、虽然偷东西是不好的行为,但我相信您这么做肯定是有您的道理的,而且您自己也有改变这一行为的动机,为您这种自我觉察能力和意识点赞!

二、您的问题是怎样改掉这毛病,那就直接改就好了,但目前您又改不了或叫控制不了自己的行为,这才是问题所在。这一行为与内心相矛盾的现象我们称为【常形冲突】,当发生这一行为后您的内心是出现自责情绪的。

三、能告诉我您这情况是否一直存在,还是存在之前发生了什么事件吗?您认识到自己要改变之后都做了什么努力呢?

四、如果您这一行为无法自行调节,可以寻求专业的帮助。我们一直都在平台等您,让我们用专业和爱来温暖您,陪伴您一起成长 。

希望我的回答对您能有所帮助,感谢您对我们的信任,如有疑问欢迎私聊。