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我好像看不见我的未来了。

我初中和家庭过往给予我的打击很大很大。
导致我至今还忘不了。

虽然现在已经高中了。
我本来以为以前的事情已经无所谓了,但是我突然发现自己的说话思考方式都很像以前伤害过我的人那样。这使我感到恐惧。

我伤害了我的家人,所以她走了,现在留下我单独居住。

我挽留不回来了,按照以前来说我一定会哭的很伤心,但是我居然这次心情很平静。连心脏都没有很大起伏。我很害怕,我很害怕成为像行尸走肉一样存在的人。我知道不应该把责任推给过往但是。但是我就是,无法看见应该属于自己的崭新的未来。

我真的好想成为优秀的人啊

木冉  
张莉华的回答
张莉华心理咨询师

看来这件事对你有很大的影响,一件事的发生,我们能看到自己的思维模式是怎样思考问题的,以及别人看到对这件事的态度。很多人其实没有真正的挽回一个人就放弃了。挽回一个人,我们要思考我们到底挽回的是什么?我们愿意付出多大的努力,跟我们的意愿强烈很大关系。一个人的认知模式很难改变,但也是有改变的可能。求助专业人士帮助你破局,这有时候是对自己的选择。