毕业后听妈妈的话回家工作，但又整天吵架 就一开始我妈就很希望我回家近，帮着收拾家里，我还有一个比自己小十八岁的弟弟也帮忙照看着，刚开始大家都比较和谐，渐渐的就都撑不住了鸡毛蒜皮的事就开始吵，感觉自己都抑郁了
毕业后听妈妈的话回家工作，但又整天吵架
就一开始我妈就很希望我回家近，帮着收拾家里，我还有一个比自己小十八岁的弟弟也帮忙照看着，刚开始大家都比较和谐，渐渐的就都撑不住了鸡毛蒜皮的事就开始吵，感觉自己都抑郁了
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
一、您听妈妈的话毕业后没有选择外出，而是回家工作，您选择了妈妈的安排，也许是因为家里还有一个比您小18岁的弟弟要照顾，您想为妈妈分担一点压力。但生活都是一些鸡毛蒜皮的事，时间长了就出现了各种矛盾，从生活的角度来说，这是很正常的，但就是这些鸡毛蒜皮会引起很多的矛盾，还会产生各种不良的情绪体验，我能理解您痛苦。
二、如果这件事无法改，又找不到其他更好的方法，可以尝试一下改变对事件的看法。就如心理学【ABC理论】的理念所说的，让您烦恼的并非事情的本身，而是您对事情的看法。当您对事情的看法发生了改变，您的心态及情绪也会随之发生改变。可以想象一下，正是这些鸡毛蒜皮的事让你和家人多了许多的话题，也许这些话题会给您带来不好的情绪，但在您弟弟长在以后看来，也许就是一种美好的回忆呢。
希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。