该如何帮助妹妹 妹妹目前的表现就是不停地挤眉弄眼，表情抽搐，然后说到害怕的场景的时候，眉头紧锁表情痛苦。经常整天头疼，紧张焦虑，躺在床上什么事也不做。 毕业已经两年了，2019年毕业的，没找到工作，2015年失恋之后就没谈过男朋友，总是说大学室友孤立她，她室友确实比较刻薄，然后她说话比较直接，也很在意别人的看法，但是我们都没想到问题会这么严重。她就经常反复回忆那段恐惧抑郁的时光，该怎么带她走出来？
该如何帮助妹妹
妹妹目前的表现就是不停地挤眉弄眼，表情抽搐，然后说到害怕的场景的时候，眉头紧锁表情痛苦。经常整天头疼，紧张焦虑，躺在床上什么事也不做。
毕业已经两年了，2019年毕业的，没找到工作，2015年失恋之后就没谈过男朋友，总是说大学室友孤立她，她室友确实比较刻薄，然后她说话比较直接，也很在意别人的看法，但是我们都没想到问题会这么严重。她就经常反复回忆那段恐惧抑郁的时光，该怎么带她走出来？
您好，我是壹点灵心理服务者宋宁
读了你的文字描述，我很为妹妹目前的状态担忧，妹妹恐惧伴有躯体化的反应，是应该引起家人重视的，请问妹妹去过医院检查或者心理咨询机构咨询过吗？ 每当说到害怕的场景时，妹妹都会挤眉弄眼，表情抽搐，说明此时她的内心是非常脆弱的不堪一击的，其实恐惧会蒙蔽人的心智和判断力，让人看不到未来，看不到新鲜的事物，看不到机会，这也是妹妹躺在床上什么事也不做的一种表现，建议去医院寻求专业的帮助，感谢的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有需要可以私信我。