我喜欢一个人散步，但是如果我妈妈对我说你... 我喜欢一个人散步，但是如果我妈妈对我说你要多锻炼多散步，我就感到非常非常的恶心，我觉得如果我去按照她的做，我妈妈一定会非常欣慰满意，可是我散步是因为我喜欢，而不是让妈妈满意开心，所以如果我真的去散步，就是满足妈妈的控制欲，这让我非常恶心，以至于我现在一动也不想动，可是我真的喜欢散步[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
我喜欢一个人散步，但是如果我妈妈对我说你...
我喜欢一个人散步，但是如果我妈妈对我说你要多锻炼多散步，我就感到非常非常的恶心，我觉得如果我去按照她的做，我妈妈一定会非常欣慰满意，可是我散步是因为我喜欢，而不是让妈妈满意开心，所以如果我真的去散步，就是满足妈妈的控制欲，这让我非常恶心，以至于我现在一动也不想动，可是我真的喜欢散步[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
一、散步原本是您喜欢的一项运动，但如果是您妈妈叫您去做时，您内心会出现抵触情绪，无论您是出于意愿还是听了您妈妈的话去了散步，您都会认为这是受了您妈妈的控制，如果您原本正想着出去散步，经她这么一说，您就不想动了，去也不是不去也不是，能理解您的难处。
二、再喜欢的东西被强迫接受也不会开心，建议跟您妈妈好好的沟通，把自己对散步的喜爱告诉她，同时也把您的内心感受反馈给她，在散步这件事上，您们一个是喜欢的，一个认为是对身体好的，可以说是达成共识的，但为什么会给您带来不愉悦的情绪体验呢？这是不是沟通上出了问题呢？
希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。