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平时太在意别人怎么看我了，身边人都说我是爱面子，尤其听到别人说我做什么事情怎么怎么样的时候，我就特别不能接受，我要怎么做才能不在意别人的眼光。
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。 根据您所说的，您很在意别人对您的看法，以及别人对您做事方式的评价，身边的人觉得您是个爱面子的人，在他们说您爱面子这件事上也是别人对您的一种看法，人都希望得到别人的肯定和一些好的评价，在意别人的看法是一种很正常的表现，但过于在乎别人的评价会让人感觉自己的快乐被别人所控制，别人对您作出一些好的评价时，您是开心的，当别人对您作出一些不好的评价时，您又会因为别人一个似乎无关紧要的评价而闷闷不乐，能理解您的感受。 他人的评价其实与我们关系并不大，我们不妨思考一下，当别人对你做了不好的评价时，会让您想到什么呢？而这想法背后又意味着什么呢？他的评价真就那么重要吗？ 希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。
怎样做才能不在意别人的眼光
平时太在意别人怎么看我了，身边人都说我是爱面子，尤其听到别人说我做什么事情怎么怎么样的时候，我就特别不能接受，我要怎么做才能不在意别人的眼光。
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
根据您所说的，您很在意别人对您的看法，以及别人对您做事方式的评价，身边的人觉得您是个爱面子的人，在他们说您爱面子这件事上也是别人对您的一种看法，人都希望得到别人的肯定和一些好的评价，在意别人的看法是一种很正常的表现，但过于在乎别人的评价会让人感觉自己的快乐被别人所控制，别人对您作出一些好的评价时，您是开心的，当别人对您作出一些不好的评价时，您又会因为别人一个似乎无关紧要的评价而闷闷不乐，能理解您的感受。
他人的评价其实与我们关系并不大，我们不妨思考一下，当别人对你做了不好的评价时，会让您想到什么呢？而这想法背后又意味着什么呢？他的评价真就那么重要吗？
希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。