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能接受孩子的抑郁,对自己也做了心里建设,...

能接受孩子的抑郁,对自己也做了心里建设,却无法对亲戚朋友坦然,选择了避而不谈,因为我不想主动成为别人的话题或者还不够释怀,我该怎么办?

空空如也的晨濡  
石光的回答
石光心理咨询师

您好。我是壹点灵心理服务者石光,很高兴为您解答。
您现在既要面对孩子的状态,又要面对别人的想法,您一定做了很多努力,非常不容易!似乎您内心还是有一些担心,害怕别人议论对孩子和自己都有影响,是吗?抑郁这个话题的确会引起一些人的讨论,为了保护孩子和家庭,您的这种担心是正常的反应。您意识到自己会躲避这个话题,我很想知道您真正想躲避的是什么呢?您说的不够释怀指的是什么呢?面对孩子的同时,还能面对朋友,清晰自己躲避的原因,是不是能更加释怀呢?
感谢您的信任!希望我的回答对您有所帮助。由于受版面的限制,如有疑问可关注我私信。
每一次都很用心解答,谢谢你的点赞!同样也送给你。