人到中年，上有脑萎缩的八十老母，中间有出... 人到中年，上有脑萎缩的八十老母，中间有出轨的爱人，下有未婚先孕的读大学大儿子，还有个叛逆期的小儿子，我感觉我越来越难熬，！几近崩溃吗？也不是，就是想起来会很烦！
人到中年，上有脑萎缩的八十老母，中间有出...
人到中年，上有脑萎缩的八十老母，中间有出轨的爱人，下有未婚先孕的读大学大儿子，还有个叛逆期的小儿子，我感觉我越来越难熬，！几近崩溃吗？也不是，就是想起来会很烦！
你好，我是壹点灵心理服务者赵晶。
正如你所说，中年上有老下有小本来就是人生压力最大的一个阶段，但是你的压力似乎更重一些，面对各方各面的不容易，谁遇上都会很烦的。几近崩溃，幸好还没有崩溃，是什么在支撑着你呢？
听上去身边很多人需要你操心，可是现在最需要关心的人是你自己。当你觉得生活很难的时候有没有人可以支持到你呢？你都是怎样排解心中压抑的呢？十年后的你看到你今天遇到的困难会给你怎样的建议呢？
我的建议，第一，调整自己的状态，有必要的话可以找位咨询师帮助你。第二，看到关系中哪些是可控的部分，哪些是不可控的部分。用正确的态度对待。第三，在自己能力范围内看看做点什么可以帮助到妈妈，爱人和孩子。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。