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男朋友比较自我 (觉得只有他自己有感受 ...

男朋友比较自我 (觉得只有他自己有感受 所有人都要围着他转的那种感觉)一旦你跟他沟通,比较内心的东西!比如自己的想法,需求之类的,或者指出他的一些行为让我感到不舒服了!他就会说,我是在数落他!或者说指挥他!所以每次说一些比较以后的规划啊,想法啊什么的,他要么不说话,要么扯其他的试图扯赢一样的。根本就没法沟通、要么就是我在那说、他在那沉默、也不给个回应!时常让我觉得自己在打棉花一样的!特别的窒息,冷漠的让人有些接受不了!但是他又不是属于玩感情的那种吧!更多的是有点怕事,担不起事的样子……分也分不掉…好又没有多好!应该怎么处理…

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汪洋的回答
汪洋心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者汪洋。

看到你觉得男友比较自我,尤其是你想与他沟通未来、内心想法、他的行为等时,他会通过言语反驳或者沉默;虽然知道他对待感情是比较认真的,但是看到这种情形,让你不知如何是好很痛苦和纠结。我能理解你希望男友能认真倾听你的想法和诉求,并给出回应,但是他却总是无法接纳并试图反抗,还歪曲了你的想法,你对他的反应既烦躁又无助,担心这样的他是否能和你一直幸福,是吗?

从你想和他沟通的内容,对未来的期望,看得出你内心是想和他好好走下去的,正因为考虑到将来的幸福,所以才更渴望他能和你一样有所思考和改进,于是他越逃避和抗拒,你也对未来越失望和迷茫。这可能是由于你们的关注点不同,男生通常更在意当下的你们是否快乐,而女生更擅长对感情未来的规划,其实你们两个都没有错。

对待这样的差异,你需要一些更适合他的沟通方式。建议您可以思考下,以往什么情况下,男友比较愿意倾听或接纳你的需求?既然你发现指出他的问题和行为会让他反抗,不妨从消极批评换成正面鼓励的形式?比如每当他作出当你满意或开心的行为,及时鼓励和认可他,强化他的正面行为,忽略那些负面行为。

感谢你的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。