壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何走出创伤,开始新的生活。恐惧太强大,...

如何走出创伤,开始新的生活。恐惧太强大,虽然没有一开始那么战栗,已经隐化,但无时无刻不在阻挠我。我现在觉得好多事都是没意义的,包括看医生

ydl202005124593  
张莉华的回答
张莉华心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师张莉华。 走出创伤就要系统的进行疗愈和人格整合,我们看到自己有很多未疗愈的地方,外在表现的都是形式。疗愈好了,你就是不一样的自己了。你就没那么多担心和恐惧,你是可以强大的是能接纳自己的。你可以随时私聊老师,说说您的心理话。我们一起来梳理一下,感谢您查看我的回复,希望您的心情好起来。