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想找人私聊说话，听我说就行，手抖着打字，...
想找人私聊说话，听我说就行，手抖着打字，心里面的压抑快要变成崩溃
您好，我是壹点灵心理咨询师柯岩
看到了你此时的压抑感受，人的感受越是压抑回避，越会堆积成山，奔腾成海，现在已经通过手抖的方式反出来了，不要等它崩溃再去处理哦。
有什么困难不要一个人扛，可以找老师倾诉倾诉，帮你梳理一下，给出一些有益处的建议呢
希望帮助到你，如需进一步专业帮助，欢迎留言给我哦