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心情一旦很压抑就会自残，又很怕，不过感觉...
心情一旦很压抑就会自残，又很怕，不过感觉到疼痛后心里一阵轻松。
有时候笑着笑着就会哭出来，还会自己把自己弄到窒息。
对某些朋友占有欲太强，容易吵架，容易冷战，还不断害怕分开。
你好！我是壹点灵平台咨询师袁纾。看到你的述说，明显感觉你受到了太多的埋怨、指责，无法释放，总是压在心里，时间长了就会感到压抑、痛苦，就会自残，当压抑的情绪有所释放以后会感到轻松，有时笑的时候也是一种释放，是吗？